الألعاب الإسفنجية هي واحدة من أكثر الأدوات شيوعًا المستخدمة في التخلص من التوتر، ويمكن أن يكون من السهل العثور عليها وفعالة جدًا في توفير بعض الراحة السريعة. على سبيل المثال، يمكن صنع النوع القابل للعصر من الخبز المحمص البطيء الارتفاع من مواد مختلفة. 1.نوع البين باج وهو نوع قديم جيد ويمكن العثور عليه في محلات...
اقرأ المزيد